Quem sou eu

Ao chegar em uma casa é maravilhoso ser recebida, em uma linda sala, bem decorada, arrumada....Sentar em um confortável sofá....Mas, quando sou chamada para ir a cozinha, conversar ajudando na preparação de algo que iremos degustar juntos ....é que me sinto realmente bem-vinda, integrada e a vontade. Aonde durante o preparo das refeições e ao redor da mesa todos relaxam, riem, choram, trocam idéias, soltam a criatividade, tomam decisões, fazem acordos.... Sou uma Chef de Cozinha descendente de italianos, portanto só poderia achar a cozinha o melhor lugar do mundo para falar. Associo a Gastronomia Funcional com minha origem mediterrânea cheia de aromas, ervas aromáticas, cores e sabores frescos .... Estas duas faces de mim, resulta em uma outra culinária saudável, muito saborosa, perfumada, sem regras inflexíveis. Aonde faço da minha cozinha uma fonte de saúde e prazeres... Este blog é isto, um convite para você entrar e conversarmos a respeito de técnicas de gastronomia, cozinha na saúde, alimentação com prazer, bem-estar, idéias, vida, sentimentos e o que mais aparecer ... Entre e fique a vontade.

quinta-feira, 23 de setembro de 2010

Fundo Escuro



No Fundo Escuro a base de sabor é assada até dourar.



Ingredientes

5 l de água fria (para soltar os sabores dos ingredientes)


Base de Sabor

3 kg de ossos bovinos
2 colheres (sopa) óleo de milho


450g Mirepoix (TÉCNICAS):

200gr de salsão (aipo) em cubos

2 cenouras em cubos

2 cebolas, lavadas, com casca em cubos

1 Sachet D'épices (TÉCNICAS)

2 dentes de alho sem a casca (opcional)
1 alho-poró, sem as folhas em cubos

1 tomate maduro

100gr de extrato de tomate
100 ml de vinho branco seco (ou tinto seco) de boa qualidade


Modo de Preparo


Compre os ossos em um açougueiro de confiança porque é necessário que sejam frescos.
Lave e seque bem os ossos.
Leve em assadeira com o óleo para forno pré aquecido, alto (220 graus) e deixe dourar por aproximadamente 45 minutos.
Passe os ossos para um caldeirão (reserve a assadeira) e cubra com a água fria. Cozinhar tampado, em fogo baixo, por 4 horas, retirando as impurezas (espumas) que se formam com uma espumadeira.
Separadamente, coloque na assadeira reservada o mirepoix (menos o Sachet D'épices) e o extrato de tomate. Leve a boca do fogão, fogo médio e doure bem. Acrescente o vinho (ou caldo do cozimento dos ossos) para
deglaçar (TÉCNICAS).
Coloque tudo no caldeirão do cozimento dos ossos e junte o Sachet D'épices. Cozinhe em fogo baixo, por 1 hora.
Retire do fogo. Coe.
Transfira para uma tigela refratária ou jarra de inox e leve para resfriar.
Retire a camada de gordura que ficará por cima.

Rende 1 litro de Fundo escuro (aproximadamente).

Pode congelar em vidros de 100 ml e dilua em 1 litro de água filtrada quando for utilizar na receita.

Dicas

Pode usar ossos bovinos, caças e aves de carne escura.
Para deixar "vegetariano" comece a partir de "dourar o mirepoix" e diminua a quantidade de água (1,5 l ).
Eu não coloco sal ou pimenta para não comprometer a receita em que será usado.



Achou trabalhoso e demorado?
Acredite.... simplifiquei .

Esta é uma receita que é para ser feita e ter congelada para suas receitas especiais de molhos, ensopados, risotos .... Porque faz toda a diferença no sabor .....
Tire um dia e faça.
Garanto que o resultado das receitas valerá a pena.




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